生存的根基:療癒重啟海底輪完全指南|生存意識、物慾金錢與信任連結

生存的根基:療癒重啟海底輪完全指南|生存意識、物慾金錢與信任連結

海底輪(Root Chakra),梵文:मूलाधार,Muladhara,又稱底輪、大地輪、第一脈輪、基底輪、根脈輪⋯⋯等。

想像一下,你是一棵參天大樹,而海底輪就是你深埋地下的根。它是你能量的基石,掌管生存、安全感、和對世界的信任。而平衡海底輪能夠喚醒你內在的原始力量,讓你能感受穩定與安全,不再漂浮不定!

 

什麼是脈輪?

脈輪(梵語:चक्र Cakra)一詞源自古印度,意為「輪子」或「旋渦」。在瑜伽哲學中,脈輪是指位於人體能量通道(經絡)上的能量中心,主要有七個,沿著脊椎從尾骨延伸至頭頂。這些脈輪負責接收、儲存和分配能量,影響著我們的生理、心理和靈性狀態。

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對應海底輪的水晶

我們首先需要知道海底輪的對應顏色是紅色、黑色。而水晶世界中,濃色的茶水晶(smoky quartz)就是黑水晶,所以茶水晶也是對應海底輪。

而常見的海底輪療癒水晶有黑碧璽、黑髮晶、黑瑪瑙、黑魚眼石、茶水晶、木化石、預言石、石榴石、紅瑪瑙、紅寶石、紅水晶……等。

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對應生理器官

海底輪的位置大概位於我們脊椎骨的末端、會陰、肛門、生殖器等附近。

海底輪對應著直腸、腎上腺、骨骼、腳、血管和免疫系統,幫助腎上腺、尾椎、結腸等健康。控制身體的固體元素與整個身體的平衡有關,掌控部分的性腺。加強肉體力量、生命本能。

 

海底輪:生存的基石

海底輪是第一個脈輪,也是所有脈輪的根基。它位於脊椎底部,與我們的生存本能、安全感、物質需求以及與地球的連結有關。一個健康的海底輪,能讓我們感到安全、穩定、有活力,並對世界充滿信任。

 

海底輪平衡時的能量特徵

海底輪的能量是紮實、穩定的,如同大地一般。它與紅色、土元素以及我們的雙腿和雙腳相連。當海底輪能量平衡時,我們會感到:

  • 安全感: 相信自己能夠應對生活中的挑戰,並感到內在的穩定與安全。
  • 物質豐盛: 能夠吸引並創造物質上的豐盛,擁有穩定的經濟基礎。
  • 信任: 對世界充滿信任,相信宇宙會支持我們。
  • 活力: 擁有充沛的體力與活力,能夠積極地生活。
  • 與地球連結: 感到與地球母親的連結,對大自然充滿敬畏與愛。

 

海底輪失衡的徵兆

海底輪不活躍可能是過去從來沒有關顧到這部分,導致海底輪能量偏低,需要先透過各式方法來喚醒海底輪。也有可能是最近遭遇某些處境,使得海底輪能量衰弱。當海底輪能量失衡時,可能會出現以下徵兆:

  • 缺乏安全感: 感到恐懼、焦慮、缺乏安全感,對未來感到擔憂。
  • 物質匱乏: 容易陷入經濟困境,對金錢感到焦慮,過度追求物質享受或過度節儉。
  • 不信任: 對世界充滿不信任,感到孤立無援,難以建立親密關係。
  • 缺乏活力: 感到疲憊、虛弱、缺乏活力,容易生病。
  • 與地球脫節: 感到與大自然脫節,缺乏對環境的關懷。

 

海底輪療癒的自我覺察

成年後的我們,如同紮根於大地的樹木,其命運的果實,往往受到第一脈輪——海底輪的深刻影響。海底輪,作為能量的根基,不僅掌管著我們的行動力,更承載著原生家庭模式的印記,將其轉化為我們現有的命運實相。

我們的「內在信念」,如同深埋於潛意識中的種子,決定著我們如何看待世界、如何與他人互動,以及如何創造自己的生活。而這些「內在信念」的根源,往往可以追溯到我們的原生家庭。

原生家庭,是我們生命最初的搖籃,也是形塑我們價值觀、信念與行為模式的關鍵場域。在原生家庭中,我們學習如何愛與被愛、如何表達需求、如何應對挑戰。然而,原生家庭也可能存在著創傷、限制與未解的議題,這些負面能量會深深地烙印在我們的海底輪中,影響著我們的人生道路。

 

從受害者到創造者:重塑命運藍圖

第一脈輪,不僅是行動力的泉源,更是我們重建內在心靈,轉化原生家庭舊有信念的關鍵部位。當我們深入海底輪的自我覺察,便能觸及潛意識深處的傷痛記憶,並在心靈層面進行重組與轉化。

透過海底輪的覺察與療癒,我們可以親手將自己從內在孩子的受害感中鬆綁,停止讓潛意識使用過往的傷痛去重複上演未來的人生。我們不再是命運的受害者,而是成為自己命運的創造者。

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重啟海底輪:完全指南

重啟海底輪,需要我們深入探索內在,重新建立與生存本能、安全感、物質需求以及對世界的信任之間的連結。以下是一些有效的方法:

  1. 接地練習: 透過赤腳行走於草地、沙灘或泥土上,連結地球的能量,感受大地的滋養。
  2. 冥想: 進行海底輪冥想,觀想紅色的光芒充滿整個海底輪,感受紮實、穩定的能量。
  3. 瑜伽: 練習與海底輪相關的瑜伽體式,例如山式、戰士式、樹式等,增強身體的穩定性與力量。
  4. 肯定語: 重複肯定語,例如「我安全、我穩定、我擁有豐盛的生活、我信任宇宙的支持」,強化正面的信念。
  5. 接觸大自然: 花時間在大自然中,感受大地的能量,與植物、動物互動,重新建立與地球的連結。
  6. 清理負面情緒: 釋放恐懼、焦慮、不安全感等負面情緒,透過書寫、繪畫、舞蹈等方式表達內心的感受。
  7. 探索家族歷史: 了解家族的生存模式、金錢觀以及對世界的信任程度,探索潛意識中的影響。

 

在探索脈輪奧秘的旅程中,我們常常會好奇,是否每一脈輪都存在著一位守護天使,引導我們連結其獨特的能量?答案是肯定的。而對於掌管生存意識、安全感與物質豐盛的海底輪而言,其代表天使更是扮演著至關重要的角色。

脈輪與天使:神聖的連結

脈輪,作為人體能量系統中的樞紐,與宇宙能量息息相關。而天使,作為神聖的使者,則負責引導我們連結這些能量,協助我們達成身心靈的平衡。每一脈輪都與特定頻率的天使能量共振,這些天使以其獨特的方式,守護著脈輪的運作,並在我們需要時提供指引與協助。

 

海底輪的代表天使:加百列(Gabriel)

雖然對於海底輪的代表天使存在不同的說法,但普遍認為加百列(Gabriel)是其主要的守護者。加百列天使以其強大的力量、穩定性與對地球的深刻連結,完美地體現了海底輪的能量特質。

 

加百列天使的神聖使命

加百列天使,不僅是海底輪的守護者,更肩負著以下神聖使命:

  • 鞏固生存根基: 加百列天使協助我們連結地球的能量,鞏固我們的生存根基,讓我們在物質世界中感到安全、穩定與有保障。
  • 釋放恐懼與焦慮: 加百列天使以其溫柔的力量,協助我們釋放內在的恐懼與焦慮,讓我們能夠勇敢地面對生活中的挑戰。
  • 連結豐盛能量: 加百列天使引導我們連結宇宙的豐盛能量,讓我們能夠吸引並創造物質上的豐盛,擁有穩定的經濟基礎。
  • 增強對世界的信任: 加百列天使協助我們建立對世界的信任,讓我們相信宇宙會支持我們,並引導我們走向正確的道路。
  • 喚醒內在力量: 加百列天使啟發我們內在的力量,讓我們能夠發揮潛能,實現人生目標。

 

如何連結加百列天使的能量

連結加百列天使的能量,可以透過以下方式:

  • 冥想: 進行冥想,呼喚加百列天使的名字,觀想其金色的光芒充滿整個海底輪,感受其溫暖、穩定與支持的能量。
  • 祈禱: 向加百列天使祈禱,表達您的需求與渴望,請求其協助您鞏固生存根基、釋放恐懼與焦慮、連結豐盛能量。
  • 使用紅色水晶: 使用與海底輪相關的紅色水晶,例如紅碧玉、石榴石等,增強與加百列天使能量的連結。
  • 接觸大自然: 花時間在大自然中,感受大地的能量,與植物、動物互動,並向加百列天使表達您的感謝。
  • 肯定語: 重複肯定語,例如「我受到加百列天使的保護、我安全、我穩定、我擁有豐盛的生活、我信任宇宙的支持」,強化正面的信念。

加百列天使,作為海底輪的守護者,以其強大的力量、穩定性與對地球的深刻連結,引導我們連結大地能量,重塑生存根基。透過連結加百列天使的能量,我們可以釋放恐懼與焦慮、連結豐盛能量、增強對世界的信任,活出更加安全、穩定、豐盛的人生。

 

結語

現在,深呼吸,感受大地的能量流淌於你的海底輪。你不再是迷途的羔羊,而是紮根於現實的參天巨木。擁抱你的原始力量,讓海底輪的能量引領你,開啟一段充滿豐盛、安全與信任的神秘之旅。

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